【拖延】
常常覺得自己很喜歡把一件事留到最後關頭才做嗎?
拖延症最根本的動機是來自完美主義,
倒也不是說什麼事都力求完美,
而是太在乎自己在別人心目中的形象,
你特別害怕自己全力以赴地做了一件事後,結果還沒能做好,
所以有些人就喜歡跟別人說“因為我並沒有充分的時間來準備,不是我不願意做”
人們透過在生活中給自己設置障礙,
這樣才能夠保證自己在別人心目中的優秀形象。
想要避免這種心理,
就是其實世界上沒有那麼多的人在乎你,
所以我們應該學會去全力以赴做事情,
而不是給自己特別多的藉口,拖到最後。
不完美的行動勝過完美的不行動😁
#拖延症
#讀書心得
#根本就是在說我😂
#現在遇到事情先做再說